31.7.2015

Urheiluvaatteet



...ovat olleet ahkerassa käytössä niin liikunnan kuin mukavuuden vuoksi. Ne ovat joustavia ja hengittäviä sekä antavat ryhtiä ja potkua liikuntaan. Itse suosin tyköistuvia urheiluvaatteita, jolloin liikkuvuus tuntuu ainankin ajatuksen tasolla paremmalta. 

Villeimmissä haaveissa käyttäisin tunnettujen brändien vaatteita, mutta todellisuus iskee hintoja katsellessa. Urheilukerrastoni koostuukin pääosin niistä vaatteista, joita H&M tarjoaa, joissa hinta-laatu -suhde on kohdillaan ja riittävät täysin minun urheilusuorituksiin. Materiaalit ovat miellyttävän tuntuisia ja hengittäviä siinä missä kalliimmatkin. 




Ainoa missä en tingi ovat lenkkarit. Joka suuntaan sojottavat länkisääreni tarvitsevat tukevat kengät, jolloin virheaskelluskaan ei ole niin paha. Aloitin taannoin kevyen lenkkeilyn reippaan kävelyn sijaan, jolloin hyvien kenkien merkitys kasvaa. Lenkkeilyn aloitus ei ole niin helppoa miltä kuulostaa. 
En ole super urheilullinen tai missään nimessä minkään sortin ekspertti mitä liikuntaan ja kuntoiluun tulee, mutta niille ketkä suunnittelevat lenkkeilyn tai juoksun aloitusta suosittelen hyviä lenkkareita yhdistettynä kompressiosukkiin ja kenkien oikeaan sidontatapaan. Muutama viikko sitten seisoin posket punaisina kaupassa, kun vasta nyt vuosien jälkeen myyjän opastuksella tajusin mitä ne ihmeen ylimmääräiset reiät lenkkareiden varsissa ovat. 




27.7.2015

Unelmia asuntomessuilta



Asuntomessut ovat oiva tapa päästää oma päänsisäinen liikenne vauhtiin ja herätellä omaa sisäistä sisustajaa henkiin. Asuntomessuilla on lupa haaveilla ja unelmoida vaikka suurin osa haaveista jäisikin suloisiksi unelmiksi. 
Itse en pysty vastustamaan ajatusta, jossa asuisin kauniisti sisustetussa kodissa, jonka kruununa komeilisi kattoterassin poreallas. 
Höpsistä heijjaa mitä epärealistisia haaveita! Toisaalta haaveet saattavat luoda tavoitteita ja tavoitteet puolestaan ovat saavutettavissa, joten miksipä sitä ei sitten haaveilisi. 

Vantaan asuntomessut olivat täynnä toinen toistaan hulppeampia sisustuksia ja arkkitehtuurisia helmiä. Jokaiselle löytyi varmasti jotain, mikä sykähdytti olipa se sitten naapurusto ja alue, poreammeet, sisustuselementit, luksus tai oma piha. 
Kuvat ovat omia poimintojani messuilta ja kuvaavat niitä kohteita ja elementtejä, jotka kiinnittivät huomioni. 


OLOHUONE





MAKUUHUONE





KYLPYHUONE








23.7.2015

Ystävykset



Hyvä ystävyys on kuin hyvä avioliitto. Se ei katso ikää tai sukupuolta. Se kestää myötä- ja vastoinkäymiset, ylä- ja alamäet. Välimatka ja toiset ihmiset eivät voi tulla sen väliin tai rikkoa sitä, ellei suhteen osapuolet anna niin käydä. 

Ystävyys, josta kirjoitan solmittiin yli kymmenen vuotta sitten erään ihmisen kannustamana. Itse emme aluksi rohjenneet tehdä aloitetta, vaan tarvitsimme siihen pienen sysäyksen. Vaikka tiesimme molemmat pitävämme toisistamme, ei aloitteenteko ollut helppoa. 
Ei se ole vieläkään. Miten ystäviksi tullaan? Kysytäänkö toiselta haluaako hän ruveta ystäväksi? Vai pyydetäänkö toista kahville ja ajan kanssa huomataan, että meillähän synkkaa? 



Sain taannoin ystäväni kylään uuteen kotiini. Välimatkaa meillä on yli 200 km emmekä ole nähneet usein. Kuulumisia vaihdetaan viikottain. Muutama vuosi sitten saimme selville, että me ystävykset, olemme valinneet miehiksemme serkukset ja meitä yhdistää ystävyytemme lisäksi hamassa tulevaisuudessa myös suku ja tunnetusti - veri onkin vettä sakempaa. 




20.7.2015

Suomenlinnasta löytynyt aarre



Turistikierrokseen Helsingissä kuuluu ehdottomasti visiitti Suomenlinnassa. Käynti Suomenlinnassa on, kuin pieni ulkomaanmatka Suomen sisällä. Se on oma pieni maailmansa eristettynä kaupungin vilskeestä. 
Voi niitä onnellisia ketkä siellä saavat asua! Voisin hyvinkin kuvitella viettäväni kesäpäiväni saarella merta ihaillen. Aamulenkeillä silmiä hivelisi upeat maisemat ja nouseva aurinko. Myöhemmin vilkuttelisin laivamatkustajille, aivan kuten minulle aikoinaan vilkuteltiin matkatessani toiseen kotimaahani. 

Oman Suomenlinnan aarteeni löysin pienestä puodista. Ihastuin sormuksen pelkistettyyn ulkonäköön ja suomalaiseen kädenjälkeen. Siinä on jotain siroa ja hentoa ja se sopiikin täydellisesti kihlasormukseni kaveriksi. 
Kädenjälki kuuluu Timo Mustajärvelle, jonka töihin voi tutustua muunmuassa www.jalo.fi -sivustolla. 





18.7.2015

Turistina Helsingissä



Ulkoilu ja luonto ovat henkireikiäni. Jos nämä asiat pystyy vielä yhdistämään hyvään seuraan ja maakuntamatkailuun, olen myyty! Erityisesti luontokohteet ja nähtävyydet historian havinaan yhdistettynä ovat erityisesti mieleeni. 

Vanhoissa hirsimökeissä vierailu saakin mielikuvituksen liikkeelle. Mietin miten ennenmuinoin asuttiin ja selviydyttiin, tehtiin heinätöitä ja metsästettiin. Ennen kaikki oli tosiaan toisin. 

Jos nämä elämykset kiinnostavat suosittelen ehdottomasti pakkaamaan eväät mukaan ja suuntamaan Helsingin Seurasaareen. 
Jos Seurasaaren jälkeen kahvihammasta kolottaa, suunnista kohti punaista tupaa ja perunamaata Cafe Regattaan. 









16.7.2015

Intialainen spagettikastike



Kotiruokaa voittanutta ei ole, mutta toisinaan arkiruoka kyllästyttää. Kauppaan lähdetään nälkäisenä ja pää tyhjänä - mitä tänään syötäisiin? 

Kaupasta lähtee usein mukaan jauhelihaa ja spagettia tarkoituksena tehdä perinteinen spagettikastike. Perinteisessä ei sinällään ole mitään vikaa, mutta vaihtelukin virkistää. 

Tavallisen kastikkeen sijaan teen nykyään intialaisen version maukkaista mausteista. 
Ruoka syntyy samalla kaavalla kuin perinteinenkin. Jauheliha ja sipuli paistetaan ja joukkoon lisätään suolaa. Mausteina käytän musta- ja valkoippurin sijaan kurkumaa ja garam masalaa. Tuoksun lisäksi ne värjäävät ruuan ihanan aurinkoiseksi. Maku saattaa vaatia totuttelua, joten aluksi kannattaa aloittaa kevyesti. 
Joukkoon kaadetaan paseerattua tomaattia ja lopuksi purkillinen turkkilaista jugurttia.  




13.7.2015

Maybelline gel eyeliner



Silmärajauksien tekeminen vaatii harjoittelua ja oikeat välineet. Symmetrisyys ja tarkkojen linjojen vetäminen ei ole niin helppoa kuin mainokset antavat ymmärtää. Tarvitaan hyvä tuote ja vakaa käsi, jotta rajauksista tulisi kissamaisen esteettisiä. 

Yksi parhaimmaista ja kestävimmistä tuotteista on ehdottomasti Maybellinen uutuus gel eyeliner. Pakkauksen mukana tulee rajauskynä kahdella eri päällä sekä itse geeli. Rajauskynän toisella puolella saa todella tarkan ja ohuen rajauksen ja toisella puolestaan utuisen lookin.

Levittäminen on helppoa ja toisinaan rajauksen saa aikaan jo yhdellä vedolla. Väriä ei kannata ottaa liikaa kerralla vaan kevyt sutaisu geelissä riittää.  
Vähäinen geelin tarve ja kannellinen purkki takaavat myös tuotteen pitkäkestoisuuden, uutta ei tarvitse olla heti ostamassa. Rajauksen säilyvyys silmissä on myös erinomainen, tuote lupaa 24h kestävyyden, mitä ei tietenkään suorilta käsin kannata uskoa. Kuitenkin tihkusaateessa seisoneena voin todeta, että rajaukset pysyivät täydellisinä ja ehkä siinä vedenkestävässä lupauksessa onkin perää.





7.7.2015

Hyvä fiilis!



Kaikilla meillä on hyvät ja huonot päivämme, rullaamme pitkin ylä- ja alamäkiä sekä kohtaamme haasteita ja onnistumisia. Menestykset ja menetykset kuuluvat elämäämme siinä missä onni ja onnistumiset. 

Meillä on erilaisia tavoitteita niin työelämässä kuin siviilissä, onnellisuuden avaimia on erilaisia - toisille raha ja rikkaudet, toisille yhdessäolo läheisten kanssa. 

Elämä ei ole aina reilua eikä kohtele meitä tasa-arvoisesti. Toisille suodaan kaikki ja toisilta viedään kaikki. Jokainen meistä on varmasti kokenut, kun matto vedetään jalkojen alta tai, kun maa vajoaa elämän ympäriltä. Uskon selvitymisen avaimen olevan tavassa, millä ja miten reagoimme uusiin tilanteisiin.

Pohdin usein näitä asioita, kun kohtaan haasteita tai vaikeita tilanteita. Toisinaan nämä myös putkahtavat esiin perheen sisäisissä keskusteluissa tai kahvihetkellä ystävien kesken. Mielestäni on mielenkiintoista kuulla muiden kantoja näihin aiheisiin ja kuulla miten he reagoivat muuttuviin tilanteisiin tai miten he ovat kääntäneet epäonnen onneksi. Juuri ne hetket ovat oiva voimanlähde ja kannustus mennä aina eteenpäin ja nähdä valo tunnelin päässä. 

Mitään dramatiikkaa ei tämän päivän kirjoitukseen liity. Olen täysin relaxantti lomalainen, joka on viettänyt ihania yhteisiä päiviä perheen ja ystävien kesken. Herkutellut ja nauttinut. Toisinaan on hyvä pohtia hieman syvällisempiä asioita, inspiroitua ja kerätä voimavaroja vaikka kaikki onkin hyvin. 

Vietin taannoin viikon yksikseni omasta seurasta nauttien. Harjoittelin kauko-ohjauksella kuvien ottamista ja plörinäksihän se meni, mutta hauskaa oli!